菏泽定陶老人三日游攻略
本行程以舒缓节奏、文化探访和休憩结合为核心，适合老年人及家庭陪伴游。
第一天：仿山怀古与自然漫步
- 上午：抵达定陶，入住休息后前往仿山旅游区，游览西周文化遗址，坡度平缓，可慢步赏景。
- 下午：在景区内亭台休息，欣赏湖光山色，避免长时间行走。
- 晚上：品尝当地清淡饮食如定陶粥品，早睡养神。
第二天：汉墓探秘与民俗体验
- 上午：参观定陶汉墓，内部通道平坦，了解汉代历史，注意保暖。
- 下午：前往定陶老街，闲逛传统商铺，体验手工艺品制作，适时茶馆小憩。
- 晚上：观看地方戏曲表演，感受民俗文化，结束较早不劳累。
第三天：田园休闲与返程
- 上午：游览生态农庄，参与采摘活动，空气清新，活动量小。
- 下午：购买特产如牡丹产品，整理行装轻松返程。
贴士：行程每日安排宽松，预留午休时间；建议携带常用药物，选择平坦路段行走；春秋季节气候适宜，优先出行。